作為生活在21世紀(jì)的人類，我的是這樣展開的：
通勤路上，了解一下今天的國(guó)內(nèi)外大事。（我康康又有什么新的瓜吃）
上班，對(duì)著電腦目不轉(zhuǎn)睛努力工作。（老板，快看這里！?。。?/span>
吃飯，就著喜歡的美食博主視頻下飯。（四舍五入等于自己也吃了）
睡覺前，逛逛某寶有沒有喜歡的東西。（只加入購(gòu)物車，買是沒錢買的）
……
爽是爽了，但是眼睛難免要抗議，來后臺(tái)咨詢的人當(dāng)中，有干眼困擾的人越來越多。
哪些人更容易眼睛干澀？
以前，一般來說中老年群體是干眼癥的高發(fā)群體；但是現(xiàn)在長(zhǎng)時(shí)間使用電腦、手機(jī)的人越來越多，年輕群體中有干眼問題的也越來越常見；不注意衛(wèi)生、飼養(yǎng)寵物等也可能導(dǎo)致眼睛滋生螨蟲導(dǎo)致干眼；一些疾病、藥物、環(huán)境等因素也可能引發(fā)眼睛干澀的問題。
干眼需要治療嗎？
早期主要會(huì)感覺到眼睛疲勞、干澀、畏光、眼紅等不適感。但如果任由其發(fā)展，有可能導(dǎo)致角膜炎、角膜穿孔等情況，甚至可能導(dǎo)致視力喪失。
干眼癥的治療方法：
我們每個(gè)人的眼球表面都有淚膜起到保護(hù)眼角膜的作用，而淚膜總共包括3層脂質(zhì)層、淚液層和黏蛋白層。這3層中的哪一層出了問題，都會(huì)導(dǎo)致眼睛干澀。
目前干眼比較常見的類型是脂質(zhì)缺乏型（缺油）、水液缺乏型（缺水）、混合型（水油缺乏）這三種。
脂質(zhì)缺乏型一般是瞼板腺功能障礙，水液缺乏型則一般是淚液分泌少，混合型顧名思義是兩種問題混合而成。打個(gè)比方，就像女孩子平時(shí)護(hù)膚一樣，缺油的是保濕鎖水功能不好，缺水的補(bǔ)水不夠，混合型則是既不保濕，還做不好補(bǔ)水。
因此，干眼的治療方法也是針對(duì)這些問題來進(jìn)行。目前，比較典型的治療方法主要包括干眼理療和光潤(rùn)干眼治療等。
舉個(gè)例子：
小浩因?yàn)樵谝咔槠陂g上網(wǎng)課，使用電子產(chǎn)品較多，最近開始頻繁眨眼，眼部還總有分泌物，并且時(shí)不時(shí)用手搓眼睛。到醫(yī)院檢查后，小浩被診斷為混合型干眼癥（水油缺乏）。專家建議小浩通過干眼理療配合人工淚液、家庭護(hù)理來改善干眼癥狀。
干眼理療也叫“干眼SPA”，通過霧化、熏蒸、熱敷、瞼板腺按摩、冷敷等方式，緩解水液缺乏型干眼，同時(shí)疏通瞼板腺，改善瞼板腺功能。配合藥物熏蒸，緩解混合型干眼癥狀。
再舉個(gè)例子：
今年53歲的袁女士，由于每天的工作量都很大，眼睛開始出現(xiàn)各種不適，看一會(huì)兒屏幕就頭暈眼花，眼疼干澀流淚，睡眠也受到了影響。經(jīng)過檢查，被診斷患有瞼板腺功能障礙型干眼癥，建議進(jìn)行光潤(rùn)干眼治療。
光潤(rùn)干眼治療，是指以強(qiáng)脈沖光為核心，結(jié)合霧化、瞼板腺按摩、冷敷等為一體的診療方案。通過強(qiáng)脈沖光波加熱瞼板腺，溶解陳舊及頑固瞼脂，促進(jìn)瞼脂通過按摩排出。同時(shí)，還可殺掉眼部毛囊內(nèi)的螨蟲。